Dica de como parar de roer unhas .

Olá meninas! Este post, é talvez um dos mais esperados! São muitas as mensagens que recebo a pedir ajuda para este problema! Felizmente, nunca tive o hábito de roer minhas unhas! Mas conheço quem o faça e tenho pena, pois é de facto difícil acabar com este vício! Procurei um montão de dicas, e só espero que vocês saiam bem sucedidas desta luta! Parar de roer unhas envolve bastante disciplina e força de vontade. Isto, porque este hábito é compulsivo, e muito difícil de controlar, é quase automático.                                

 Dicas de como parar de roer as unhas :

- Mantenham as unhas com esmaltes coloridos e com manicures bonitas – costuma funcionar como um lembrete de que “se roer vai estragar”!- Se não tiver pena de destruir as manicures, outra alternativa é usar esmaltes que tenham sabores amargos. (Existem produtos amargos próprios para aplicar nas unhas que desafiam o seu paladar a travar o vício.)- Passar óleo de oliva também pode funcionar, já que o óleo amolecerá as unhas e dificultará o acto de roer.- Unhas postiças ou de porcelana também podem ser utilizadas, não vai morder não!- Enrolar as pontas dos dedos com fita adesiva também funciona.- Volte aos remédios antigos e coloque picante sobre as unhas: o ardor que vai sentir na boca vai servir de travão. bjjjs gatas :**